QuiSuis-je ?
Qui suis-je ?
Un coach
Je m’appelle Mathis Albessard, je suis diplômé de la faculté des sciences et techniques des activités physiques et sportives dans la filière entrainement sportif avec les mentions spéciales musculation/haltérophilie/force. Je suis également titulaire du brevet fédéral d’haltérophilie de niveau 1.
Pour apporter les conseils les plus pertinents, je me forme constamment à travers différentes littératures et formations pour allier théorie et pratique, ainsi répondre aux besoins de mes élèves quelque soit l’objectif.
UN SPORTIF :
Depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué de nombreux sports, que ce soit des sports de combats/arts martiaux ( muay thaï, boxe anglaise etc) et des sports collectifs (rugby, athlétisme etc). Je voulais développer mon ouverture d’esprit et avoir l’expérience du terrain, pour être capable de comprendre ce que vivent mes élèves, et quels sont leurs besoins quelque soit l’objectif.
UN ATHLÈTE :
Je suis un compétiteur en Force athlétique (powerlifting), je pratique les trois mouvements (squat, bench, deadlift). J’ai eu la chance d’être suivi par des coachs de niveaux internationaux et dans différents pays ce qui m’a permis d’apprendre sur les différentes approches et techniques de ce sport. Je suis un athlète jeune dans deux fédérations : la FFFORCE et la WPC.
